Cây lạc tiên trị mất ngủ, công dụng tuyệt vời ít người biết đến

Lạc tiên là vị thuốc quý có rất nhiều công dụng trong các bài thuốc để chữa bệnh, điển hình nhất là cây lạc tiên trị mất ngủ.

Đặc điểm của cây lạc tiên

* Đặc điểm sinh học

– Lạc tiên hay còn gọi là cây nhãn lồng, lồng đèn, hồng tiên, long châu quả… Tên khoa học Passiflora foetida L. Thuộc họ Lạc tiên Passifloraceae.

– Đây là một loại dây mọc leo, thân mềm, trên có rất nhiều lông mềm. Lá mềm, mọc so le, hình tim, dài 6-10cm, rộng 5-8cm, mép lượn sóng và xẻ hơi sâu thành 3 thùy. Đáy lá hình tim, mép lá có lông mịn, cuống lá dài 7-8cm. Đầu tua cuốn thành lò xo.

– Hoa đơn độc, 5 cánh màu trắng hay hơi tím nhạt. Đường kính 5,5cm, lá dài màu trắng phía dưới có gân xanh. Dưới lá dài có 3 gân chính với những gân phụ trông như lá mà không có phiến chỉ có gân lá.

– Một đĩa có 2 tầng tua, mặt tua trên có màu tím trong vàng, trong cũng có lông mịn. Trụ cao có đầu tím đỏ, 5 nhị có bao phấn màu vàng gục xuống dưới.

– Quả lạc tiên hình trứng dài từ 2 – 3 cm. Hoa nở vào tháng 4 – tháng 5, Quả chín vào tháng 5 – tháng 7.

Cây lạc tiên trị mất ngủ

* Đặc điểm sinh trưởng và phân bổ

– Cây lạc tiên là loài cây sinh trưởng và phát triển mạnh mẽ ở mọi điều kiện thời tiết. Do đó, chúng ta có thể bắt gặp loài cây này ở bất cứ đâu như bờ suối, ven sông, ở bụi dậm, bờ ruộng hay trong vườn nhà…

– Loài cây này được nhiều nơi trên thế giới biết đến và sử dụng làm thuốc chữa bệnh ở một số nước Nam Mỹ, Trung Quốc, miền nam Châu Âu.

– Tại Việt Nam, Lạc tiên xuất hiện ở hầu hết các tỉnh thành. Tuy nhiên, các vùng trồng cây lạc tiên nhiều nhất là ở Thái Nguyên, Hòa Bình, Bắc Giang, Thừa Thiên Huế, Đà Nẵng, Quảng Nam…

* Phân loại

Dựa theo đặc điểm, tính chất mà người ta sẽ phân loại lạc tiên thành dạng khô và dạng tươi:

– Cây lạc tiên tươi: Là cây vừa mới thu hái, vẫn còn nguyên hoặc còn lượng nước nhiều. Ở trạng thái tươi thường sẽ sử dụng ngay và luôn, không thể để trong thời gian dài.

– Cây lạc tiên khô: Đã được phơi hoặc sấy khô, hầu như không còn nước. Lạc tiên ở dạng khô dễ bảo quản và vận chuyển hơn. Ngoài ra ở dạng khô thì dược liệu này cũng không mất đi dược tính cũng như dưỡng chất vốn có.

* Công dụng của cây lạc tiên

– Ngọn non cây lạc tiên non được hái về làm rau luộc hoặc nấu canh.

– Dùng để trị suy nhược thần kinh, mất ngủ, mớ ngủ, hành kinh sớm.

– Ngoài ra còn được dùng trị ho, phù thũng, viêm mủ da, lở ngứa, loét ở chân….

– Ở Ấn Ðộ, nước sắc lá cây lạc tiên được dùng để trị bệnh thiếu máu và hen suyễn, choáng váng và đau đầu.

– Quả lạc tiên còn được dùng làm nước giải khát có tác dụng giải nhiệt và cũng cấp chất bổ cho cơ thể.

Cây lạc tiên trị mất ngủ

* Tìm hiểu công dụng trị mất ngủ của lạc tiên

– Theo nghiên cứu khoa học, các hoạt chất trong cây lạc tiên có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương. Giúp trấn tĩnh, chống hồi hộp, lo âu, mất ngủ. Chiết xuất alcaloid có trong lạc tiên giúp kìm hãm sự hoạt động của cafein. Từ đó, mang đến cho con người giấc ngủ ngon hơn, giảm stress và an thần hiệu quả. Sau quá trình sử dụng cây lạc tiên trị mất ngủ, người dùng sẽ cải thiện được chất lượng giấc ngủ. Ngủ sâu và ngon giấc hơn; không còn gặp phải tình trạng mơ ngủ, tỉnh giấc giữa đêm.

– Theo y học cổ truyền, lạc tiên có vị ngọt và hơi đắng, tính mát. Có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, an thần, chữa mất ngủ, viêm da, mẩn ngứa,… Thường dùng dưới dạng rau ăn, thuốc sắc hoặc cao lỏng. Người dân vẫn hay lấy ngọn non luộc ăn vào buổi chiều hoặc trước khi đi ngủ vài giờ.

Hình ảnh cây lạc tiên trị mất ngủ

* Cách sử dụng cây lạc tiên trị mất ngủ

Những cách sử dụng cây lạc tiên trị mất ngủ được rất nhiều người bệnh quan tâm. Sau đây là một số bài thuốc tham khảo:

– Trà lạc tiên, bải thuốc chữa mất ngủ:

• Lấy cây lạc tiên đem chặt nhỏ và phơi khô, bảo quản trong túi nilon kín để có thể dùng nhiều lần.
• Mỗi lần lấy khoảng 50g lạc tiên phơi khô rửa sạch, đun như nước lá để uống thay nước mỗi ngày.
• Chú ý, khi nước lạc tiên sôi thì vẫn để nhỏ lửa đun thêm 5 phút để tinh chất trong lạc tiên ngấm ra nước nhiều nhất.
• Lọc bỏ lạc tiên khô lấy nước để uống hàng ngày.

– Bài thuốc điều chế cao lỏng từ cây lạc tiên chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh:

• Điều chế cao lỏng lạc tiên từ các nguyên liệu: 50g lạc tiên, 30g lá vông, 10g lá dâu tằm, 2.2g liên tâm, 90g đường, 100ml nước, axit benzoic để bảo quản cùng với lượng cồn đủ để hòa tan lượng axit.
• Mỗi ngày, người bệnh mất ngủ dùng 2 – 4 thìa cà phê cao lỏng bào chế, trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.

– Bài thuốc giúp thư giản, dễ ngủ, ngủ sâu giấc:

• Lấy 20g lạc tiên, 12g hạt sen, 10g táo nhân sâm, lá dâu, 10 lá tre, 6g xương bồ, cam thảo và 2g lá vông đem rửa sạch bỏ vào ấm sắc.
• Đổ 600ml nước lọc vào đun đến khi nước sôi, tiếp tục đun nhỏ lửa thêm khoảng 5 phút để tinh chất trong dược liệu ngấm đều trong nước thuốc.
• Thực hiện liên tục trong khoảng 10 ngày sẽ thấy chứng mất ngủ được cải thiện đáng kể.

– Bài thuốc hỗ trợ điều trị triệu chứng mất ngủ tim đập nhanh:

• Lấy 50g lạc tiên, 30g lá vông, 10g lá dâu tằm, 90g đường và 2g tâm sen đem sắc thuốc uống mỗi ngày.
• Người bệnh nên dùng liên tục khoảng 7 – 10 ngày để thuốc đạt hiệu quả tốt nhất.

– Bài thuốc chữa rối loạn giấc ngủ cho người cao tuổi:

• Lấy 500g cây lạc tiên (gồm cả quả, lá và rễ). 300g thiên lý và 100g lá mướp đắng non đem rửa sạch, để ráo nước.
• Cho những nguyên liệu vừa chuẩn bị đem sao vàng sau đó tán thành bột. Kết hợp với 50g đậu xanh (để nguyên vỏ, rang và tán nhuyễn).
• Nên để bột vào lọ thủy tinh để bảo quản. Tránh trường hợp bột thuốc bị ẩm, mốc ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị cũng như gây hại đến sức khỏe.
• Mỗi ngày lấy khoảng 3 thìa cà phê bột tán nhuyễn trong lọ hòa tan với 100ml nước uống. Chia đều mỗi ngày sẽ giảm tình  trạng rối loạn giấc ngủ, khó ngủ ở người cao tuổi.

Lưu ý khi sử dụng cây lạc tiên trị mất ngủ

Muốn áp dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ an toàn và hiệu quả nhất, chúng ta cần chú ý:

– Chỉ sử dụng những cây lạc tiên khỏe mạnh, không bị sâu hay nấm.

– Người bị huyết áp thấp, phụ nữ có thai và cho con bú, trẻ nhỏ và người bệnh suy thận không nên dùng.

– Nếu người bệnh đang sử dụng bất kì loại thuốc an thần hay điều trị bệnh lý gì. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng bài thuốc điều trị mất ngủ từ lạc tiên.

– Cần chú ý đến việc xây dựng lối sống sinh hoạt khoa học. Ăn uống khoa học tránh mất ngủ và tích cực luyện tập thể dục thể thao, tăng cường sức khỏe…

Video về tác dụng của cây lạc tiên chữa mất ngủ – BS. Lá Văn Khôi

Mua các sản phẩm của Nông Dược Tĩnh Sáng Đường?

Để mua sĩ, lẻ sản phẩm bên Nông dược Tĩnh Sáng Đường. Quý khách có thể đặt trực tiếp thông qua website: nongduoc.anythemes.net, hoặc chat trực tuyến với chúng tôi qua kênh Facebook,  Zalo.  Để được tư vấn nhanh chóng nhất, hãy liên hệ theo số điện thoại Hotline: 0966.95.5757 . Xin cảm ơn!

Nông Dược Tĩnh Sáng Đường, địa chỉ: Xóm Hợp Thành- Xã Yên Hợp -Huyện Quỳ Hợp – Tỉnh Nghệ An

Chúng tôi cam kết hàng chuẩn chất lượng và giao hàng đúng quy định.

• Đảm bảo hoàn toàn từ thiên nhiên, uy tín, hiệu quả.
• Chúng tôi có đầy đủ các giấy tờ về độ an toàn và chất lượng.
• Gửi hàng nhanh chóng trên toàn quốc.

>> Tin liên quan

• Hướng dẫn cách trồng cây lạc tiên và cách sử dụng trong các bài thuốc chữa mất ngủ
• Cây lạc tiên có tác dụng gì? Một số bài thuốc chữa bệnh từ lạc tiên
• Cây lạc tiên, Cách trồng tại nhà và công dụng chính
• Cách chữa mất ngủ cho người trẻ
• Chữa mất ngủ tại Huế
• Chữa mất ngủ tại Phú yên